জনপ্রিয় গায়ক ও অভিনেতা দিলজিৎ দোসাঞ্জ সম্প্রতি এক সাক্ষাৎকারে জানিয়েছেন, প্রায় এক দশক আগে তাঁর গলব্লাডারে একটি পাথর ধরা পড়েছিল। চিকিৎসক তখন অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিলেও তিনি এখনও সেই পথে হাঁটেননি।…
গরমের দিনে তৃষ্ণা মেটাতে আখের রসের জুড়ি মেলা ভার। রাস্তার ধারের দোকান থেকে শুরু করে বাড়ির আড্ডা— এই পানীয় বহু বছর ধরেই জনপ্রিয়। সম্প্রতি অভিনেত্রী নেহা ধূপিয়া একটি ভিডিওয় জানান,…
বলিউডের অন্যতম জনপ্রিয় অভিনেতা সলমন খানকে নিয়ে নতুন করে উদ্বেগ তৈরি হয়েছে তাঁর অনুরাগীদের মধ্যে। সম্প্রতি একাধিক অনুষ্ঠানে অভিনেতাকে দেখে অনেকেই তাঁর শারীরিক পরিবর্তন নিয়ে আলোচনা শুরু করেছেন। বিশেষ করে…
স্বাস্থ্যসচেতন মানুষের খাদ্যতালিকায় এখন অন্যতম জনপ্রিয় নাম কিনোয়া। ওজন কমানো, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং শরীরকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি জোগানোর ক্ষেত্রে এই খাদ্যশস্যের জুড়ি মেলা ভার। ভাত বা রুটির বিকল্প…
উচ্চ রক্তচাপ বর্তমানে অত্যন্ত সাধারণ একটি স্বাস্থ্যসমস্যা। অনিয়ন্ত্রিত রক্তচাপ দীর্ঘমেয়াদে হৃদ্রোগ, স্ট্রোক এবং কিডনির নানা জটিলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। তাই চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলার পাশাপাশি খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের দিকেও…
প্রচণ্ড গরমে (Summer Drinks) শুধু শরীর ঠান্ডা রাখাই নয়, ত্বকের হারানো উজ্জ্বলতাও ফিরিয়ে আনতে পারে কিছু স্বাস্থ্যকর পানীয়। কার্বনযুক্ত ঠান্ডা পানীয়ের বদলে বেছে নিন প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি এই তিন পানীয়।…
গরম দিন যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে শরীর খারাপের আশঙ্কা। প্রচণ্ড রোদ, অতিরিক্ত ঘাম এবং শরীরে জলের ঘাটতির কারণে অনেকেই অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। বিশেষজ্ঞদের মতে, গ্রীষ্মকালে শরীরের তাপমাত্রা অস্বাভাবিক ভাবে বেড়ে…