অ্যালার্জি বিভিন্ন ধরনের হতে পারে। এর কিছু কারণ ঘরের ভিতরে থাকে, আবার কিছু বাইরের পরিবেশে। ঘরের ধুলোবালি, নির্দিষ্ট কিছু খাবার, পোকামাকড়ের উপদ্রব সারা বছরই অ্যালার্জির কারণ হয়ে উঠতে পারে। এমনকি…
ফিটনেস নিয়ে আলোচনা হলে মলাইকা অরোরার নাম অনায়াসে উঠে আসে। বয়স বাড়লেও তাঁর চেহারায় সেই তারুণ্য, নমনীয়তা আর দীপ্তি আজও সমান। বহু মহিলাই চান মালাইকার মতো টোনড শরীর, আর সেটা…
প্রতিদিনের জীবনে আমাদের ব্যস্ততা, চাপ এবং অগোছালো রুটিন ধীরে ধীরে শরীর ও মনের উপর প্রভাব ফেলে। অথচ দিনটি যদি শুরু হয় সতেজ দেহ, প্রশান্ত মন আর ইতিবাচক ভাবনায়, তাহলে সারাদিনই…
প্রতিদিনের জীবনে আমাদের ব্যস্ততা, চাপ এবং অগোছালো রুটিন ধীরে ধীরে শরীর ও মনের উপর প্রভাব ফেলে। অথচ দিনটি যদি শুরু হয় সতেজ দেহ, প্রশান্ত মন আর ইতিবাচক ভাবনায়, তাহলে সারাদিনই…
সমগ্র বিশ্বে শান্তির পরিবেশ তৈরি করবে যোগব্যায়াম।অষ্টম আন্তর্জাতিক যোগ দিবসে বললেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী (Narendra Modi)।জানা যায় আজ অষ্টম আন্তর্জাতিক যোগ দিবস উপলক্ষ্যে কর্ণাটকের মহীশূরের প্রাসাদ গ্রাউন্ডে যোগাভ্যাস করলেন প্রধানমন্ত্রী…