Tag: #Blood Pressure

Blood Pressure: বাড়িতে রক্তচাপ মাপছেন? ছোট ভুলেই বদলে যেতে পারে রিডিং—জেনে নিন সঠিক নিয়ম

এখন প্রায় প্রতিটি বাড়িতেই রক্তচাপ মাপার যন্ত্র রয়েছে। High Blood Pressure বা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত মাপা খুবই জরুরি। তবে অনেক সময় সঠিক নিয়ম না মানার কারণে রিডিং ভুল আসতে…

High Blood Pressure: শুধু নুন নয়, চিনি ও জীবনযাত্রার অভ্যাসেই লুকিয়ে রক্তচাপ বাড়ার আসল কারণ

উচ্চ রক্তচাপ বা High Blood Pressure নিয়ন্ত্রণের কথা উঠলেই প্রথমেই মনে আসে নুন কম খাওয়ার পরামর্শ। কিন্তু বাস্তবে রক্তচাপ ওঠানামার পিছনে শুধু নুনই দায়ী নয়। বরং এমন একাধিক কারণ রয়েছে,…