চল্লিশ বছর বয়সের পরে পুরুষদের শরীরে নানা ধরনের শারীরিক পরিবর্তন দেখা দেয়। এই বয়স থেকেই প্রস্টেট ক্যানসারের (Prostate Cancer) ঝুঁকি অনেকটাই বেড়ে যায়। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই সময় থেকেই প্রয়োজন বাড়তি…
মানসিক স্বাস্থ্য (Mental Health) হলো আমাদের দৈনন্দিন জীবনের মনস্তাত্বিক, আবেগীয়, এবং সামাজিক সুস্থতার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ যা আমাদের চিন্তাভাবনা করার প্রক্রিয়া, অনুভব করার শক্তি নির্ধারণ করে ও বিভিন্ন পরিস্থিতিতে আমাদের…
অসুস্থ রোগী গাড়িতে, জরুরি বিভাগে বসেই তাঁকে মনিটরে দেখতে পাবেন চিকিত্সক। শুরু করে দেবেন প্রাথমিক চিকিত্সা। সৌজন্যে ফাইভ জি অ্যাম্বুল্যান্স। দেশের মধ্যে প্রথম ফাইভ জি অ্যাম্বুল্যান্স(Ambulance) চালু হল কলকাতায়। এই…
বর্তমানে সৌন্দর্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে।আমরা নিজেদের সৌন্দর্য বজায় রাখতে কিনা করি।কখনো পার্লারে যাই কিংবা কখনো দামি দামি প্রোডাক্ট ব্যবহার করি।আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য শুধুমাত্র বাহ্যিক প্রসাধনীর উপরেই নির্ভর করে…
প্রাচীনকাল থেকেই ভেষজ ওষুধ হিসেবে তুলসি পাতার ব্যাবহার চলে আসছে। তবে তুলসি পাতার যেমন প্রচুর উপকারিতা আছে তেমনই আছে প্রচুর অপকারিতা, যা অবশ্যই সকলের জেনে নেওয়া উচিৎ। রোগ প্রতিরোধে তুলসি…
এক কাপ গোলাপ জল, অর্ধেক কাপ গোলাপের পাপড়ি একটু গরম করে নিন। তারপর পাপড়ি ছেঁকে নিয়ে গ্লিসারিন ও অ্যালোভেরা জুস মেশান। ফ্রিজে স্টোর করতে পারেন। নিয়মিত ময়শ্চারাইজার হিসেবে ব্যবহার করতে…
মধুকন্ডিশনার (conditioner)হিসেবে খুব ভালো কাজ দেয়। মধু ও নারকেল তেল একসঙ্গে মিশিয়ে নিয়ে পুরো চুলে লাগান।রুক্ষ, শুষ্ক( frizzy hair)চুলের জন্য মিশ্রণটি ভালো কাজ দেয়। মিশ্রণটি ২০ মিনিট লাগিয়ে রেখে জল…