আলিয়া ভাটের (Alia Bhatt) জীবন বর্তমানে সকল মেয়েকে অনুপ্রাণিত করে। একদিকে কেরিয়ারের দিক থেকে তিনি নিজেকে প্রমাণ করে দিয়েছেন। অন্যদিকে স্বামী, মেয়ে নিয়ে চুটিয়ে সংসার করছেন। মেয়েকে জন্ম দেওয়ার পরই রণবীর সিং-এর সঙ্গে জুটি বেঁধে করণ জোহরের ছবি ‘রকি অউর রানি কি প্রেম কাহানি’ (২০২৩) ছবির কাজও শেষ করেন। আবার করিনা কাপুর খানের টক শোতেও তাকে দেখা গিয়েছিল। সেখানে তাকে জিজ্ঞাস করা হয় কীভাবে তিনি ছবির শ্যুটিংয়ের আগে প্রসবোত্তর সমস্ত ওজন কমিয়ে ফেলেছিলেন?
‘নেটদুনিয়ায় ভাইরাল হওয়া একটি পুরনো ক্লিপে দেখা যাচ্ছে আলিয়া বলেন, ‘মোটেও এই কাজটা সহজ ছিল না। কোনো কিছুই আসলে সহজ নয়। তবে সত্যি বলতে, লোকজন হয়তা শুনে ভাববে আমি শুধুই এসব কথা মুখেই বলছি, তবে এটা আমি কাজেও করেছিলাম। আমি তখন শুধুই স্বাস্থ্যকর খাওয়ার খেয়েছি, কারণ আমি তখন ব্রেস্ট ফিডিং-ও করাচ্ছিলাম। আমি যেহেতু একটা দীর্ঘ সময় মেয়েকে বুকের দুধ খাইয়েছি, তাই কোনও কড়া ডায়েট আমি করতে পারিনি।
তবে আমি মাতৃত্বের ১২ সপ্তাহ পরে ওয়ার্ক-আউট শুরু করি। আসলে সন্তানকে বুকের দুধ খাওয়ালে প্রচুর ক্যালোরি পোড়ে, আর ওটাই আমাকে আমার ওজন কমাতে অর্ধেক সাহায্য করেছে। আর আমি অন্তঃসত্ত্বাকালীন প্রচুর চিনি খেয়েছি, চা ইচ্ছে খেয়েছি, এমনটাও করিনি। আমি সাধারণত যা খাই তার চেয়ে সামান্য বেশি খাবার খেয়েছিলাম। শেষের দিকে আমার মনে হচ্ছিল, ‘কোনো খাবারই আমার জন্য যথেষ্ট নয়’। তবে আমার খাবার বিষয়ে পছন্দগুলি ভীষণভাবেই স্বাস্থ্যকর।’
প্রসঙ্গত ১৫ ই মার্চ ৩২ বছরে পা দেন আলিয়া ভাট (Alia Bhatt)। খুব শীঘ্রই আলিয়াকে রণবীর কাপুর ও ভিকি কৌশলের সঙ্গে ‘লাভ অ্যান্ড ওয়ার’ ছবিতে দেখা যাবে।
আরও পড়ুন: Narendra Modi: সংঘের প্রশংসায় পঞ্চমুখ ভারতের প্রধানমন্ত্রী
Image source-Google