মিষ্টি খাওয়া কমানোর সিদ্ধান্ত নেওয়া যতটা সহজ মনে হয়, বাস্তবে তা অনেকটাই কঠিন। আমরা অনেকেই সরাসরি মিষ্টি না খেলেও দৈনন্দিন খাবারের মাধ্যমে অজান্তেই শরীরে চিনি ঢুকতে থাকে। ফলে হঠাৎ করে…
শীত এলেই শিশুদের সর্দি, কাশি, জ্বর যেন নিত্যসঙ্গী হয়ে ওঠে। স্কুলে যাওয়া শিশুদের ক্ষেত্রে সমস্যা আরও বেশি দেখা যায়। কখনও ভাইরাস সংক্রমণ, কখনও ঠান্ডা লেগে বারবার অসুস্থ হয়ে পড়ে…
ঘন কালো ও লম্বা চুল প্রায় সকলেরই স্বপ্ন। কিন্তু প্রতিদিন গোছা গোছা চুল পড়ে গেলে সেই স্বপ্ন ভেঙে যায়। চুলকে সুস্থ, মজবুত ও ঝলমলে রাখতে শুধু প্রসাধনী নয়,…
পুজো আসছে দরজায় কড়া নাড়ছে। এই সময়ে নিজের ত্বক ও সৌন্দর্যের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। কিন্তু চোখের নীচে কালি বা ডার্ক সার্কেল থাকলে সাজগোজের রূপও অনেকটা ম্লান হয়ে যায়। ঘুম…
অনেকেই আছেন যাদের শুধু শীতকালে নয়, ঠোঁট ফেটে চৌচির হয়ে থাকে সারা বছর ধরে। আর তাতেই ঠোঁটের মেকআপ করতে গিয়ে বিরক্ত হয়ে পড়েন সকলে। কিন্তু এমন কিছু উপায় আছে যা…
বিরাট কোহলি (Virat Kohli) বরাবরই ওয়েস্ট ইন্ডিজে খেলতে পছন্দ করেন। ২০১১ সালে ক্যারিবিয়ান দ্বীপ ডোমিনিকাতেই কিং কোহলির টেস্ট অভিষেক হয়। তাই দেশের প্রতি বিরাটের একটা আলাদা আবেগ আছে। সম্প্রতি খেলার…
আমরা নিজের সৌন্দর্য বজায় রাখতে কিনা করি।বর্তমান যুগে মানুষ নিজের সৌন্দর্য বাড়াতে নানারকম কেমিক্যাল প্রোডাক্ট ব্যবহার করে। কিন্তু এই সমস্ত রাসায়সনিকযুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার না করে সৌন্দর্যচর্চায় ভরসা রাখুন ঘরোয়া উপায়।ত্বকের…