Category: স্বাস্থ্য

কথায় আছে না মাছ ভাতে বাঙালি!কোনো অনুষ্ঠান বাড়ি হোক কিংবা পুজো পার্বণ মাছ না থাকলে ঠিক জমে না। বেশি করে যখন বাঙালি মাছ অন্তর প্রিয়। কাতলা এমন একটা মাছ যে…

একঘেয়েমি জলখাবারের থেকে এবার একটু অন্য রকম রেসিপি বানিয়ে বাড়ির লোকদের খাওয়ান। এটি সকালে বা বিকালের নাস্তা হিসেবে আলু চিজ বল।বেশ সুস্বাদু একটি খাবার। বিশেষত শিশুরা এটা খুব পছন্দ করে।…

চুলের বৃদ্ধি ও মজবুত করতে জবা ফুলের (Hibiscus leaves )পাতা উপকারিতা অপরিসীম।চুলের যত্নে আমরা অনেক কেমিক্যালযুক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার করি। কিন্তু এ সমস্ত কেমিক্যাল প্রোডাক্ট ব্যবহার না করে বাড়িতেই ঘরোয়া পদ্ধতিতে…

গরমকাল চলে এসছে। আমাদের কমবেশি সবাইকেই বেরোতে হয় এই কাঠফাটা রোদে। সে চাকরির জন্য হোক, পড়াশোনা কিংবা বাড়ির কাজে।ইতিমধ্যেই রোদ্দুরে ত্বক পুড়লে ক্ষতি হবেই,a একা সানস্ক্রিনের সাধ্য নেই তা থেকে…

ইতিমধ্যে গরমকাল চলে এসেছে ।গরমের দাপটে নাজেহাল সকলেই। ত্বকের শুষ্কতা, বার বার তেষ্টা পাওয়া এসব তো আছেই। এই গরমে প্রাণ জুড়াতে এবার বানান তালের শাঁস দিয়ে শরবত(Palmyra juice )।এখন বাজারে…

পনির স্বাস্থ্যের পক্ষে অনেক উপকারী । পনির যেহেতু দুধ দিয়ে তৈরী হওয়ায় অনেক প্রোটিন আছে এতে । অনেক সময় বাচ্চারা পনির খেতে চায় না। দুধ বা দুগ্ধজাত খাবার বরাবরই খাদ্য…

আমরা নিজের সৌন্দর্য বজায় রাখতে কিনা করি।বর্তমান যুগে মানুষ নিজের সৌন্দর্য বাড়াতে নানারকম কেমিক্যাল প্রোডাক্ট ব্যবহার করে। কিন্তু এই সমস্ত রাসায়সনিকযুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার না করে সৌন্দর্যচর্চায় ভরসা রাখুন ঘরোয়া উপায়।ত্বকের…