Category: স্বাস্থ্য

chicken and vegetable stuffed gola ruti : পাঁচ মিনিটে বানিয়ে ফেলুন চিকেন এবং সবজি পুর দেওয়া গোলা রুটি

রোজকার একই রকম ব্রেকফাস্ট না বানিয়ে একটু অন্যরকম ব্রেকফাস্ট বানিয়ে দেখুন। ৫ মিনিটে বানিয়ে ফেলুন এই রেসিপিটি বানানো সহজ এবং খুব কয়েক সহজ কয়েকটি উপাদান দিয়ে তৈরি এই রেসিপিটি। উপকরণ:…

festive skin care:সামনেই চলে আসছে পুজো, ত্বকের যত্ন করবেন কি করে জেনে নিন আজকে

সামনে চলে আসছে পুজো, আর পূজো মানেই নতুন জামা কাপড় নতুন সাজগোজ , আর তার সাথে তোকে যত্ন নেওয়া খুবই দরকার, এবার আর বাইরে বা পার্লারে নয় বাড়িটি করুন ত্বকের…

Malai Paneer:রেস্টুরেন্ট স্টাইলে মালাই পনির, চটজলদি দেখে নিন রেসিপি

পনির এমন একটা কি জিনিস যেটা খেতে পছন্দ করে প্রাই সবাই। পনির অনেক পুষ্টিকর এছাড়াও পনিরের মধ্যে আছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম। নিরামিষ প্রেমিকদের অধিকাংশ প্রিয় হচ্ছে পনির। পনিরের মধ্যে  অত্যন্ত…

fish Kabiraji: খুব সহজ উপায়ে রেস্টুরেন্টের মতো বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন ফিস কবিরাজি

মাছের ফিলে গুলোকে ভালোভাবে ধুয়ে নুন এবং লেবুর রস মাখিয়ে আধঘন্টা মেরিনেট করে রাখুন ।মাছ গুলোকে ভাল করে , আদা বাটা, রসুন বাটা, ধনে পাতা বাটা, গোলমরিচ গুঁড়ো দিয়ে ১৫…

Dhaniya fish curry:রোজকার একই রকম মাছের ঝোল বা ঝাল না বানিয়ে একটি নতুননত্ব রেসিপি ধনিয়া ফিস কারি বানিয়ে দেখুন

কথায় আছে না মাছ ভাতে বাঙালি!কোনো অনুষ্ঠান বাড়ি হোক কিংবা পুজো পার্বণ মাছ না থাকলে ঠিক জমে না। বেশি করে যখন বাঙালি মাছ অন্তর প্রিয়। রোজকাল সেই মাছের ঝোল বা…

Face scrub: স্ক্রাবিং আমারে ত্বকের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ জানেন?

বর্তমানে সৌন্দর্য একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে।আমরা নিজেদের সৌন্দর্য বজায় রাখতে কিনা করি।কখনো পার্লারে যাই কিংবা কখনো দামি দামি প্রোডাক্ট ব্যবহার করি।আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য শুধুমাত্র বাহ্যিক প্রসাধনীর উপরেই নির্ভর করে…

Vitamin E: স্বাস্থ্যকর এবং ঘন চুলের জন্য ব্যবহার করুন ভিটামিন ই ক্যাপসুল, আজকে জেনে নিন এরই কিছু ঘরোয়া ব্যবহার

কোন নারী চায় না সুন্দর লম্বা আর ঘন চুল! কিন্তু বাস্তবে বদলে যাওয়া এই আবহাওয়া, পরিবেশের দূষণ, অভ্যন্তরীণ নানা সমস্যার কারণে চুল রুক্ষ শুষ্ক আর নির্জীব হয়ে যেন অভ্যাস দাঁড়িয়েছে।…