উত্তরপ্রদেশের বারেইলির ভৌরিয়া গ্রামের এক প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষিকা রাখী গাঙ্গওয়ার আজ হাজারো গ্রামীণ নারীর আশার আলো। মাত্র ৩৫ বছর বয়সে তিনি এক অসাধারণ সামাজিক উদ্যোগের মাধ্যমে ৫৫টি গ্রামের প্রায় ২০,০০০…
পেশায় অভিনেত্রী, রাজনীতিতে বলিষ্ঠ কঙ্গনা রনৌত (Kangana Ranaut) আবারও খবরে—এ বার অবশ্য বিতর্কের কেন্দ্রে। একদিকে তিনি বিজেপির সাংসদ, যিনি পাকিস্তানের বিরুদ্ধে বরাবরই কড়া অবস্থান নিয়ে পরিচিত। অন্যদিকে, সম্প্রতি ইনস্টাগ্রামে শেয়ার…
ইদানীং টেলিভিশনের পর্দায় কোনও ধারাবাহিকই বেশি দিন টিকতে পারছে না। কোথাও ছ’মাস, কোথাও আবার দু’মাসের মধ্যেই পড়ছে পর্দা। এই প্রতিযোগিতার মাঝেও ‘অনুরাগের ছোঁয়া’ ও ‘জগদ্ধাত্রী’ ধারাবাহিক দুটি দর্শকমনে পাকাপাকি জায়গা…
ওজন কমাতে ওটস, ডালিয়া বা কিনোয়ার একঘেয়েমিতে ভুগছেন? স্বাদ বদলাতে ভুল করেও ময়দার লুচি-পরোটা, পিৎজা কিংবা বার্গারে ফিরে যাবেন না। তার বদলে বেছে নিতে পারেন স্বাস্থ্যকর বিকল্প—মিলেট বা রাগি। বিশেষ…
সোমবার রাতটা ছিল অন্য রকম। সাপুরজি আবাসনের একটি ফ্ল্যাটে ছিল জমজমাট পার্টি—সেখানেই বন্ধুদের সঙ্গে সময় কাটাচ্ছিলেন সৃঞ্জয়। কিন্তু পরদিন সকালে দেখা গেল এক অচিন্ত্যনীয় দৃশ্য। রান্নার কাজ করতে এসে রাঁধুনির…
সংঘর্ষবিরতি হলেও যুদ্ধ শেষ নয়। অপারেশন সিঁদুর (Operation Sindoor) কেবল শুরু মাত্র। পাকিস্তানের গতিবিধির ওপর এখন ভারতের কড়া নজর। কোনওরকম বেগড়বাঁই বা সন্ত্রাসের চেষ্টা হলে জবাব মিলবে, তাও ভারতের শর্তে,…
মানসিক স্বাস্থ্য (Mental Health) হলো আমাদের দৈনন্দিন জীবনের মনস্তাত্বিক, আবেগীয়, এবং সামাজিক সুস্থতার একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ যা আমাদের চিন্তাভাবনা করার প্রক্রিয়া, অনুভব করার শক্তি নির্ধারণ করে ও বিভিন্ন পরিস্থিতিতে আমাদের…