Category: স্বাস্থ্য

কেক ভালোবাসা না এমন মানুষ খুব কমই আছে। চকলেট হলে তো কোন কথাই নেই। ছোট থেকে বড় সবাই ভালবাসে কেক। এবার আর কোন ওভেনই নয়, আমি নিজেই বাড়িতে ওভেন ছাড়া…

বাঙালির পাতে মাছ থাকবে না এটা হতে পারে না। কথায় আছে না মাছ ভাতে বাঙালি! এছাড়াও মাছ অনেক পুষ্টিকর ।রোজ নিয়ম করে মাছ খেলে দেহের মেটাবলিজম বৃদ্ধি পায় এমনকি দৃষ্টিশক্তি…

ব্রণের (acne)সমস্যায় লবঙ্গ তেল দারুন কার্যকারী।জোজোবা তেল ( Jojoba Oil)-এ রয়েছে অ্যান্টি-ব্যাকটিরিয়াল গুণ। এটি ব্রণর সমস্যা থেকে আপনার মুক্তি দিতে পারে। ব্রণের নিরাময়ে জোজোবা তেল, অ্যালোভেরা জেল ও টি ট্রি…

কথায় আছে না মাছ ভাতে বাঙালি।বাঙালি মানেই তাদের খাবারের মেনুতে মাছ, মাংস আর ডিমের কোনো না কোনো কিছু থাকতেই হবে। এর মধ্যে যেকোনো একটা না থাকলে যেনো তাদের খাওয়াটাই সম্পূর্ণ…

আমরা নিজেদের সৌন্দর্য বজায় রাখতে কিনা করি।কখনো পার্লারে যাই কিংবা কখনো দামি দামি প্রোডাক্ট ব্যবহার করি।আমাদের ত্বকের সৌন্দর্য শুধুমাত্র বাহ্যিক প্রসাধনীর উপরেই নির্ভর করে না। কারণ বাহ্যিক প্রসাধনী আমরা যতক্ষণই…

তেলাপিয়া মাছটি বেশ সহজলভ্য এবং সুস্বাদু বলে অনেকেরই প্রিয় মাছ এটি। কাঁটার ঝামেলা খুব বেশি নেই বলে খেতেও বেশ সহজ এই মাছটি। তেলাপিয়া মাছ রান্না করাটাও খুবই সোজা। বিশেষ করে…

আমরা নিজেদের সৌন্দর্য বজায় রাখতে কিনা করি। কখনো পার্লারে গিয়ে হাজার হাজার টাকা কিংবা কখনো দামি দামি কসমেটিকস ব্যবহার করি। কিন্ত আরে এসব না করে ক্লিনআপ ( clean up)করুন বাড়িতেই…