ইতিমধ্যেই গরমকাল চলে এসেছে। আর গরমকালের একটা ফল হচ্ছে তরমুজ। তরমুজ শুধু খেতেই ভালো না , ত্বকের জন্যও উপকারী। তরমুজে প্রায় ৯২ শতাংশ পানি ও ৬ শতাংশ চিনি থাকে। আর আছে ২ শতাংশ আছে ভিটামিন ‘এ’, ভিটামিন ‘সি’, বিটা ক্যারোটিন, ভিটামিন ‘বি১’, ‘বি৬’, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, লাইকোপিন আর অ্যামিনো এসিড। তরমুজের রস ত্বকের টোনার বা উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। আজকে জেনে নিন রূপচর্চায় তরমুজের উপকারিতা।
প্রতিদিনের নানা দূষণ ধুলোবালি ইত্যাদির কারণে , ত্বকের উজ্জ্বলতা কমে যাওয়াই স্বাভাবিক। তরমুজ কিন্তু এই সমস্যা থেকে ত্বককে বাঁচাবে। এমনকি সূর্যের ক্ষতিকারক রশ্মির হাত থেকেও ত্বককে রক্ষা করে তরমুজ। আইস ট্রেতে তরমুজের টুকরো রেখে ডিপ ফ্রিজে রেখে দিতে পারেন এবং পরে টা জমে গেলে তা পুরো মুখে বরফের পরিবর্তে ব্যবহার করুন। এর সঙ্গে পুদিনা পাতাও মিশিয়ে রাখতে পারেন। ত্বক মসৃণ, উজ্জ্বল এবং কোমল থাকবে।
মুখের স্কাব হিসাবে তরমুজ(watermelon) ব্যবহার করা যেতে পারে ।তরমুজে থাকা অ্যাসিড ত্বকের মৃত কোশ দূর করে । সামান্য পরিমাণে তরমুজের রস এবং বেসন একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। পুরো মুখে লাগিয়ে ১৫ মিনিট থেকে কুড়ি মিনিট পর এরপর ভিজে হাত দিয়ে ভালভাবে মাসাজ করে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করবেন। মুখ উজ্জ্বল মসৃণ এবং মুখের কালো দাগ দূর হবে।
তরমুজের (watermelon)রস ত্বকের রোদে পোড়া কালচে দাগ দূর করে। তরমুজ থেকে রস বের করে তুলোর সাহায্যে মুখে রোদে পোড়া অংশে লাগান । রোজ স্নান করার আগে লাগাবেন। সমস্ত কালো দাগ চলে যাবে।
তরমুজের (watermelon)মধ্যে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট আছে। যা ত্বকে বয়সের ছাপ পড়তে বাধা দেয়। সময়ের সাথে সাথে আমাদের বয়সের ছাপ পড়তে থাকে তারজন্যে তরমুজ আর অ্যাভোকাডো মিক্স করে মুখে লাগান এবং ২০ মিনিট পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে চারবার এই মিশ্রণ লাগান। ধীরে ধীরে মুখে বয়সের ছাপ অনেক কমে যাবে।
Image source-google
আরও পড়ুন asooji upma:চটজলদি সকালে জল খাবার জন্য বানিয়ে ফেলুন সুজির উপমা রেসিপি