Papaya juice:এই গরমে পেট ঠান্ডা রাখতে বানিয়ে ফেলুন পেঁপের শরবত
ইতিমধ্যে গরমকাল চলে এসেছে ।গরমের দাপটে নাজেহাল সকলেই। ত্বকের শুষ্কতা, বার বার তেষ্টা পাওয়া এসব তো আছেই। এই গরমে প্রাণ জুড়াতে এবার বানান পেঁপে দিয়ে শরবত । আঁশ, পটাশিয়াম, ভিটামিন…
ইতিমধ্যে গরমকাল চলে এসেছে ।গরমের দাপটে নাজেহাল সকলেই। ত্বকের শুষ্কতা, বার বার তেষ্টা পাওয়া এসব তো আছেই। এই গরমে প্রাণ জুড়াতে এবার বানান পেঁপে দিয়ে শরবত । আঁশ, পটাশিয়াম, ভিটামিন…
পেঁপের গুন জানে না অনেককেই। পেঁপে অনেক পুষ্টিকর এবং পেঁপের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে। ইচ্ছা তো পেঁপের মধ্যে ভিটামিন সি আছে যা আমাদের ত্বকের জন্য খুবই ভালো। আমরা বেশির ভাগই বাইরে…