Ragi Recipe: ওজন কমাতে ব্রেকফাস্টে খান এই খাবার
ওজন কমাতে ওটস, ডালিয়া বা কিনোয়ার একঘেয়েমিতে ভুগছেন? স্বাদ বদলাতে ভুল করেও ময়দার লুচি-পরোটা, পিৎজা কিংবা বার্গারে ফিরে যাবেন না। তার বদলে বেছে নিতে পারেন স্বাস্থ্যকর বিকল্প—মিলেট বা রাগি। বিশেষ…
ওজন কমাতে ওটস, ডালিয়া বা কিনোয়ার একঘেয়েমিতে ভুগছেন? স্বাদ বদলাতে ভুল করেও ময়দার লুচি-পরোটা, পিৎজা কিংবা বার্গারে ফিরে যাবেন না। তার বদলে বেছে নিতে পারেন স্বাস্থ্যকর বিকল্প—মিলেট বা রাগি। বিশেষ…
খাবার নিয়ে বাচ্চাদের বায়না লেগেই থাকে। আর সেই বায়না সামলাতে সামলাতে মাথায় হাত পড়ে মায়েদের। তাই এবার বাড়িতে তাদের মন জয় করে নিন দুর্দান্ত রেসিপি দিয়ে। বাড়িতে বাচ্ছাদের বানিয়ে নিন…
খাবার নিয়ে বাচ্চাদের বায়না লেগেই থাকে। আর সেই বায়না সামলাতে সামলাতে মাথায় হাত পড়ে মায়েদের। তাই এবার বাড়িতে তাদের মন জয় করে নিন দুর্দান্ত রেসিপি দিয়ে। বাড়িতে বানিয়ে নিন সুস্বাদু…
খাবার নিয়ে বাচ্চাদের বায়না লেগেই থাকে। আর সেই বায়না সামলাতে সামলাতে মাথায় হাত পড়ে মায়েদের। তাই এবার বাড়িতে তাদের মন জয় করে নিন দুর্দান্ত রেসিপি দিয়ে। বাড়িতে বানিয়ে নিন পালং…
খাবার নিয়ে বাচ্চাদের বায়না লেগেই থাকে। আর সেই বায়না সামলাতে সামলাতে মাথায় হাত পড়ে মায়েদের। তাই এবার বাড়িতে তাদের মন জয় করে নিন দুর্দান্ত রেসিপি দিয়ে। বাড়িতে বানিয়ে নিন ওটস…
খাবার নিয়ে বাচ্চাদের বায়না লেগেই থাকে। আর সেই বায়না সামলাতে সামলাতে মাথায় হাত পড়ে মায়েদের। তাই এবার বাড়িতে তাদের মন জয় করে নিন দুর্দান্ত রেসিপি দিয়ে। বাড়িতে বাচ্ছাদের ব্রেকফাস্টে বানিয়ে…
খাবার নিয়ে বাচ্চাদের বায়না লেগেই থাকে। আর সেই বায়না সামলাতে সামলাতে মাথায় হাত পড়ে মায়েদের। তাই এবার বাড়িতে তাদের মন জয় করে নিন দুর্দান্ত রেসিপি দিয়ে। বাড়িতে বানিয়ে নিন ওটসের…