জানেন চুলের যত্নে আমলকি(Amla )কতটা কার্যকারী? চুলের যত্নে আমরা অনেক কেমিক্যালযুক্ত প্রোডাক্ট ব্যবহার করি। কিন্তু এ সমস্ত কেমিক্যাল প্রোডাক্ট ব্যবহার না করে বাড়িতেই ঘরোয়া পদ্ধতিতে আপনি চুলের সমস্ত সমস্যা দূর করতে পারে। যেমন আমলকি চুলের খুশকি প্রতিরোধে,স্ক্যাল্প অ্যাকনে, চুল পড়ে যাওয়ার মতো সমস্যা ও অন্যান্য স্ক্যাল্পের সমস্যাও সমাধান করে। আমলকিতে থাকা ভিটামিন B, ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন C প্রাণহীন চুলের জেল্লা ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে। আজকের জেনে নিন আমলকি কিভাবে চুলের যত্নে ব্যবহার করতে পারবেন।
আমলকীতে(Amla ) আছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি, যা কোলাজেন প্রোটিন উৎপাদন করে। কোলাজেন স্ক্যাল্পের ডেড স্কিন সেলসকে সরিয়ে ফেলে ফলে চুল পড়া বন্ধ হয়।আমলকির রস মাথার ত্বক এবং চুলে লাগাতে পারেন। প্রথমে আমলকির রস নিয়ে মাথার ত্বকে ভালভাবে লাগিয়ে আঙুলের সাহায্যে দশ মিনিট মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এরপর আধঘণ্টা রেখে তারপর হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করে ভালভাবে মাথা ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুই-তিন বার এটি করতে পারেন। খুশকির সমস্যা কমে যাবে।
আমলকির (Amla )তেল চুল মজবুত এবং ঘন করতে অনেক কার্যকরী।আমলকি নারকেল তেল সাথে মিশিয়ে তেল হিসেবে ব্যবহার করা যেতে পারে।নারকেল তেল সাথে টুকরো করে কাটা আমলকি দিয়ে জ্বাল করতে হবে বাদামি না হওয়া পর্যন্ত। ঠান্ডা হলে মাথার স্ক্যাল্পে ভালো করে লাগিয়ে পরদিন শ্যাম্পু করে নিন । চুল ঘন এবং কালো হবে।
অনেক সময় সময়ের আগেই চুল পাকতে শুরু করে দেয়। আমলকি চুলে নিজস্ব রং ধরে রাখতে সাহায্য করে।একজন মানুষের ভিটামিন সি আর অভাব হলে অকালেই চুল পাক ধরে,এই চুল যাতে আর পাক না ধরতে পারে সেই জন্য আমলা তেল ব্যবহার করুন। এটি দেহের পুষ্টি ছাড়াও বার্ধক্য রোধ করতে সহায়তা করে।
সমপরিমাণ লেবু ও আমলকীর রস মিশিয়ে মিশ্রণটি চুলের গোড়ায় লাগিয়ে হালকা ম্যাসাজ করুন। তারপর ২০-২৫ মিনিট রেখে শুকিয়ে নিন।শুকিয়ে গেলে হালকা গরম জল ও ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিন। চুল সিল্কি এবং নরম হবে।
অতিরিক্ত চুল পড়ার সমস্যা থাকলে আমলকি দিয়ে একটা হেয়ার মাক্স তৈরি করুন।প্রথমে দুই চা চামচ আমলকির গুঁড়া সঙ্গে মেশাবেন সামান্য গরম জল। একটি পেস্ট তৈরি করুন। এরপর এর সঙ্গে দুই চা চামচ টক দই ও এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এরপর ভালো হবে মাথার ত্বকে লাগিয়ে আধা ঘণ্টা রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন ব্যবহার করবেন ।চুল পড়ার সমস্যা কমে যাবে।
Image source-google
আরও পড়ুন Hair :ঘন সুন্দর চুলের পেছনে জেনে নিন কিছু টিপস