ত্বক এবং চুলের যত্নে নারকেল তেলের (coconut oil) ভূমিকা অপরিহার্য। চুলের যত্নে নারিকেল তেল সবচেয়ে বেশি উপকারী একথা সবাই জানেন। কিন্তু ত্বকের যত্নেও যে নারিকেল তেল কতটা কার্যকরী সেকথা অনেকেরই অজানা। মা দিদাদের আমল থেকেই নারকেল তেল ব্যাবহার হয়ে এসেছে ।ত্বকের উজ্জলতা বাড়াতে কালো দাগ দূর করতে ব্রণও কমাতে নারকেল তেলের অনেক ভূমিকা পালন করে। আজ জেনে নিন নারকেল তেল ব্যবহার করার কিছু ঘরোয়া উপায়।
ব্রণ কমাতে নারকেল তেল(coconut oil) অনেক সাহায্য করে। ১ চা চামচ নারিকেল তেল ও ১ চা চামচ দারুচিনি গুঁড়া নিয়ে একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্টের মতো করে নিন। ব্রণের উপর লাগিয়ে আধঘণ্টা রেখে দিন। আধঘণ্টা পর মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু থেকে তিনবার ব্যবহার করতে হবে। নারিকেল তেল আর দারুচিনি, দুটি উপাদানেই অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ রয়েছে যা ব্রণ কমাতে অনেক কার্যকরী।
নারকেল তেল ব্ল্যাক হেডস দূর করতেও অনেক ভূমিকা রাখে। এক চা চামচ বেকিং সোডা আর তেল একসঙ্গে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করে নিয়ে ব্ল্যাকহেডসের ওপর লাগিয়ে আলতো করে ৫ মিনিট ম্যাসাজ করুন। তারপর মুখ ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দুবার ঠিকমতো করলেই ব্ল্যাকহেডস চলে যাবে।
যাদের ত্বক বেশিই শুষ্ক, তারা এর আর্দ্রতা বজায় রাখতে নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। নারকেল তেল ত্বকের ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া ও ভাইরাস প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। নারকেল তেলের মধ্যে ফ্যাটি অ্যাসিড শরীরের শুষ্কতর স্থানগুলোর জন্য ভীষণ উপকারী।
নারকেল তেলের (coconut oil)সাথে হলুদ গুঁড়ো মধু মিক্স করে একটা পেস্ট বানিয়ে মুখের ওপর লাগিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রেখে দিন। সপ্তাহে দুই থেকে তিন দিন করলেই মুখে উজ্জলতা বৃদ্ধি পাবে।
Image source -Google
আরও পড়ুন pudding:খুব সহজ উপায়ে নিজেই বাড়িতে বানিয়ে ফেলুন পুডিং